Le Face Yoga - C'est quoi?
Une méthode naturelle et holistique de prévention et de correction du vieillissement du visage
La méthode repose sur un travail musculaire subtil sur les muscles du visage, en venant détendre les zones contractées source des rides d'expression, et tonifier les zones relâchées, source de l'affaissement et de la perte de densité.
Sylvie Lefranc - C'est qui?
Professeure de Hatha et Yin yoga passionnée par la beauté, Sylvie Lefranc s’est formée il y a dix ans aux massages ayurvédiques du visage, à la gymnastique faciale et à la cosmétique naturelle, pour proposer une approche unifiée de ces disciplines, le yoga du visage. Elle enseigne aujourd’hui avec passion des techniques douces et conscientes afin de permettre aux femmes de garder et de retrouver une peau rayonnante et un visage resplendissant.
Le Face Yoga - C'est quoi?
Une méthode naturelle et holistique de prévention et de correction du vieillissement du visage
La méthode repose sur un travail musculaire subtil sur les muscles du visage, en venant détendre les zones contractées source des rides d'expression, et tonifier les zones relâchées, source de l'affaissement et de la perte de densité.
Sylvie Lefranc - C'est qui?
Professeure de Hatha et Yin yoga passionnée par la beauté, Sylvie Lefranc s’est formée il y a dix ans aux massages ayurvédiques du visage, à la gymnastique faciale et à la cosmétique naturelle, pour proposer une approche unifiée de ces disciplines, le yoga du visage. Elle enseigne aujourd’hui avec passion des techniques douces et conscientes afin de permettre aux femmes de garder et de retrouver une peau rayonnante et un visage resplendissant.
Kalon & Selman Marrakech
Une séjour de luxe bien-être et fitness dans le plus bel hôtel 5 * du Maroc,
avec l'équipe de danseuses professionnelles Kalon.
Sculptez votre corps comme une danseuse dans ce paradis oriental
Au pied des montagnes de l'Atlas se dresse l'intemporel Selman Marrakech, un élégant palais marocain aux designs luxueux, à l'architecture locale et à une clientèle internationale.
Kalon et le Selman s'associent pour créer des expériences bien-être uniques et inoubliables avec une touche de glamour showgirl. Les programmes comprennent des exercices quotidiens de Cardio Barre, de Pilates et des séances d'entraînement ciblées basées sur la danse pour tonifier, raffermir et affiner votre cops comme celui d'une danseuse professionnelle, associées à des repas sains, à l'accès au spa et à la relaxation au bord de la magnifique piscine de 80 m.
Ce qui est inclus
4 nuits à l'hôtel Selman Marrakech 5 *
2-3 cours par jour avec Kalon
Cardio Barre
Ballerina Body Sculpt
Power Pilates
Entraînements Ciblés (fesses, cuisses, bras, abdos)
Ballet Yoga
Aqua Barre
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner sains
Accès au spa et aux piscines de l'hôtel
Une évasion dans le désert avec un cours de yoga au coucher du soleil
Un dîner dans le désert
Transfert vers et depuis l'aéroport
Petit déjeuner léger
Cours de Cardio Barre
Cours de ballet body sculpt
Brunch healthy
Temps libre pour se détendre, visiter les chevaux de pure race arabe et profiter du spa et des piscines
Cours de yoga au coucher du soleil dans le désert
Dîner dans le désert
Une journée typique
