Le Face Yoga - C'est quoi?
Une méthode naturelle et holistique de prévention et de correction du vieillissement du visage
La méthode repose sur un travail musculaire subtil sur les muscles du visage, en venant détendre les zones contractées source des rides d'expression, et tonifier les zones relâchées, source de l'affaissement et de la perte de densité.
Sylvie Lefranc - C'est qui?
Professeure de Hatha et Yin yoga passionnée par la beauté, Sylvie Lefranc s’est formée il y a dix ans aux massages ayurvédiques du visage, à la gymnastique faciale et à la cosmétique naturelle, pour proposer une approche unifiée de ces disciplines, le yoga du visage. Elle enseigne aujourd’hui avec passion des techniques douces et conscientes afin de permettre aux femmes de garder et de retrouver une peau rayonnante et un visage resplendissant.
Le Face Yoga - C'est quoi?
Une méthode naturelle et holistique de prévention et de correction du vieillissement du visage
La méthode repose sur un travail musculaire subtil sur les muscles du visage, en venant détendre les zones contractées source des rides d'expression, et tonifier les zones relâchées, source de l'affaissement et de la perte de densité.
Sylvie Lefranc - C'est qui?
Professeure de Hatha et Yin yoga passionnée par la beauté, Sylvie Lefranc s’est formée il y a dix ans aux massages ayurvédiques du visage, à la gymnastique faciale et à la cosmétique naturelle, pour proposer une approche unifiée de ces disciplines, le yoga du visage. Elle enseigne aujourd’hui avec passion des techniques douces et conscientes afin de permettre aux femmes de garder et de retrouver une peau rayonnante et un visage resplendissant.
NORMANDY
WELLNESS
RETREAT
TYPICAL PROGRAMME
9.00am Light Breakfast, Coffee, Tea
9.30am Pilates Class
10.30am Yoga Class
12.00pm Brunch
**Free time or visits to the local area**
4.00pm Cardio Barre or Pilates Class
7.30pm Aperitif
8.30pm Dinner
Massages are available for booking throughout the day
Super séjour bien être avec des cours sportifs qui ont rythmé nos journées, accessibles à tous. Tous nos repas étaient préparés par Sophie Emma et James avec des produits frais. Nous avons découvert la nourriture vegan, c’etait super bon ! Nous recommandons.
- Stan
3 jours en pleine nature avec cours de Pilates, de ballet (et oui, même pour les débutants), de cardio barre et des repas 100% vegan, bons pour le corps et l'esprit, Kalon met, avec grâce, les petits plats dans les grands. Je me suis laissée guider dans ce long WE de bien être. Merci la troupe, c'était top.
- Agnès
A wonderful experience, four unforgettable days of well-being, healthy vegan meals, varied and adapted sports activities at each level.
A wonderful setting and warm atmosphere Friendly and professional team. Thanks Kalon !
- Laurence
Kalon a organisé pour nous, amis et famille réunis, une retraite sur mesure, exceptionnelle, dans un cadre idyllique à 150 kms de Paris, Le Perche! Tout fut absolument parfait : le lieu, les gîtes, les cours, les repas. Avoir pour soi pendant 4 jours un danseur et des danseuses d'aussi grand renom et d'une telle gentillesse n'est pas inimaginable : Kalon l'a fait pour nous. Merci, 1000 fois! Nous reviendrons vers vous pour d'autres évènements, nous avons été tellement chouchoutés! It was so great! Thanks a lot Sophie, Emma, Emma, Renée et James!
- Hélène
Emma
Pilates Instructor
& Massage Therapist
Sophie
Retreat Coordinator
& Plant-Based Chef
The Team
James
Ballet
& Plant-Based Chef
Emma
Yoga Instructor
Renee
Photographer
Trois super journées de remise en forme J'ai participé à un week-end "retreat" avec mon mari et je vous donne dans 6 raisons d'y participer
1. Une équipe très professionnelle (des cours top, des professeurs attentifs, vous ne vous ferez pas mal)
2. La gentillesse et la bonne humeur de toute l'équipe
3. Des repas savoureux qui font découvrir ou redécouvrir des nouvelles saveurs
4. Le super massage d'Emma
5. L'équilibre entre les temps de cours, les repas et le temps libre
6. L'attention portée aux lieux et à l'environnement du séjour
- Valérie
