CARDIO BARRE

LA CLASSE SIGNATURE DE KALON

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LE CARDIO BARRE, C'EST QUOI?

La classe signature de Kalon est conçue pour sculpter des muscles longs et fins et une posture gracieuse comme une danseuse professionnelle. Cet entraînement basé sur la danse classique est accessible à tous, et les résultats sont immédiats et visibles, rendant la méthode vraiment addictive!

 

 

Combinant des éléments de Pilates, de fitness et de danse classique, cet entraînement est accessible à tous et cible et tonifie toutes les parties du corps, à l'aide de petits mouvements isométriques à répétition élevée et à faible poids. Ces mouvements visent à fatiguer les muscles sans les gonfler. Le résultat est un physique long, tonique et affiné et une posture forte et gracieuse.

 

 

Même si le Cardio Barre est un entraînement exigeant et stimulant, aucune formation préalable en danse n'est requise pour tirer le meilleur parti de cet entraînement addictif !

OÙ PUIS-JE SUIVRE UN COURS?

Vous pouvez trouver notre vaste répertoire d'entraînements Cardio Barre sur notre plateforme en ligne et notre application iOS, pour sculpter votre corps comme une danseuse depuis chez vous!

 

Pour rencontrer l'équipe K., retrouvez-nous à Paris enseignant le Cardio Barre au Terrass Hotel , au Hôtel National des Arts & Métiers et au Tigre Yoga Club.

 

Vous pouvez également rencontrer la Team K. et suivre des cours pendant le #KalonOnTour au Martinez à Cannes ou au Selman à Marrakech.

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COMMENT PUIS-JE DEVENIR COACH ?

Kalon propose un programme de formation d'enseignant de 45 heures à tous les danseurs professionnels ou anciens qui souhaitent acquérir une nouvelle compétence, améliorer leur carrière et tenter leur chance de rejoindre la Team K.!